Совершенно не случайно авокадо заслуживает своей популярности не только как продукт питания, но и как продукт косметический. Он обладает редкими свойствами, входит в десятку лучших и полезных продуктов для каждого человека. Благодаря таким свойствам, косметическая промышленность с большим успехом использует его во множестве средств по уходу за кожей.
Содержание
Польза авокадо для кожи лица
Авокадо содержит железо, кальций, калий, медь, магний, а также витамины A, E, B, K и ненасыщенные жиры.
Его маслянистый состав делает его идеальным для людей с сухой кожей, это мощный натуральный увлажнитель.
Делает кожу более эластичной и оказывает антивозрастное действие.
Помимо драгоценного витамина Е, союзника здоровой дермы, фрукт обладает высокой вяжущей силой, полезной для улучшения текстуры эпидермиса.
Он также обладает регенерирующими, успокаивающими свойствами, сохраняя гидратацию, успокаивая раздражение и способствуя обновлению клеток.
Благодаря высокому содержанию антиоксидантных веществ, способных противодействовать воздействию свободных радикалов и старению кожи, мякоть также полезна для борьбы с морщинами.
Польза для жирной кожи
Регулярное использование этого фрукта при жирной коже приводит к таким результатам:
- активному увлажнению, защите от шелушения;
- заживлению мелких трещин, незначительных ран;
- снятию различного рода воспалений;
- избавлению от высыпаний на коже, в частности аллергических;
- замедлению преждевременного старения.
Почему стоит делать маски из авокадо для лица
Небольшое количество ингредиента дает столько преимуществ одновременно. А маски для лица из авокадо — самый простой и чрезвычайно эффективный способ использовать свойства фрукта.
Авокадная маска:
- Помогает бороться с прыщами и другими недостатками – за счёт того, что содержит уникальное сочетание жиров, минералов, витаминов, которые идеально соответствуют потребностям кожи с недостатками. Эти же питательные вещества вместе с остальными улучшают внешний вид потрескавшейся дермы и выравнивают её тон.
- Предотвращает повреждения, вызванные ультрафиолетовыми лучами. Соединения авокадо могут защитить кожу от солнечных лучей и воспалений. Содержащийся витамин С дополнительно обладает антиоксидантным действием, дополняя комплексное действие.
- Повышает эластичность кожи — полезные жиры и антиоксиданты являются идеальным рецептом для повышения эластичности и уменьшения появления морщин.
- Предотвращает высыхание — авокадо — отличный источник биотина. Известно, что при местном применении предотвращает сухость кожи.
Рецепты приготовления домашних масок из авокадо для лица
Имейте в виду, что авокадо для использования в масках должен быть достаточно спелым, чтобы его можно было измельчить, и иметь однородную консистенцию.
Простая маска
Может значительно помочь увлажнению и противодействовать любым чёрным точкам.
Нарежьте авокадо ломтиками и аккуратно втирайте их в лицо, особенно там, где есть участки с чёрными точками. Умойтесь через 15 минут.
С авокадо и мёдом
Разомните авокадную мякоть, смешайте её с ложкой натурального мёда. Полученную маску нанести на чистое, сухое лицо. Подержать полчаса, затем смыть тёплой водой.
С йогуртом
Чтобы приготовить маску, смешайте две столовые ложки йогурта с белым сахаром, мякоть авокадо и ложку оливкового масла. Нанесите на лицо, оставьте на полчаса-час, а затем тщательно смойте тёплой водой.
Питательная маска из авокадо с маслами
Просто смешайте небольшое количество мякоти фрукта с чайной ложкой масла жожоба или шиповника. Нанесите на сухую кожу лица без макияжа, оставьте на четверть часа. Затем смойте тёплой водой.
Отбеливающая маска
Ингредиенты
- 1 авокадо;
- половина чайной ложки мёда;
- половина чайной ложки лимонного сока.
Хорошо разомните авокадо, смешайте его с мёдом, лимонным соком и, наконец, нанесите на кожу, оставив на 20 минут перед смыванием.
Такой состав действуют как естественный отбеливатель кожи. Благодаря этой маске кожа станет более сияющей.
Отшелушивающая – 2 рецепта
- 1 авокадо;
- 1 чайная ложка мёда;
- 2 столовые ложки апельсинового сока.
Когда авокадное пюре будет готово, добавьте мёд и апельсиновый сок. Хорошо перемешав, нанесите на лицо, держите 20 минут.
Присутствие апельсина в этой маске помогает отшелушивать загрязнения, в то время как, остальные ингредиенты являются отличными увлажняющими средствами.
❖❖❖
- 1 авокадо;
- 2 абрикоса.
Смешайте вместе, растирая вилкой в пюре авокадо и очищенные абрикосы, пока они не станут легко намазываемой консистенцией. Затем распределите маску по лицу, избегая области вокруг глаз, оставьте на 30 минут перед смыванием.
Натуральные кислоты, присутствующие в абрикосах, помогают отшелушивать омертвевшие клетки эпидермиса, а витамины А и С обладают вяжущим действием поэтому также рекомендуется для людей с чёрными точками. Витамин Е и высокое содержание антиоксидантов помогают сбалансировать тон кожи.
Увлажняющая
Состав:
- Половина авокадо;
- 1 столовая ложка органического белого йогурта.
Смешайте составляющие между собой. Нанесите на лицо, держите 10-15 минут перед смыванием.
Это идеальный рецепт восстановления, увлажнения кожи. Кроме того, молочная кислота, содержащаяся в йогурте, обладает антибактериальными свойствами и помогает в лечении прыщей.
От прыщей – лучшие рецепты
Смешать между собой 3 чайных ложечки мякоти авокадо, 1 чайную ложку касторового масла и 1-2 капли эфирного масла чайного дерева. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. По истечении 15-20 минут смыть контрастным умыванием.
❖❖❖
1 столовую ложку авокадной мякоти смешать с 1 чайной ложечкой мёда, 0,5 ч.л. какао и 1/5 часть чайной ложки корицы. После тщательного перемешивания нанести смесь на лицо, продержать 30 минут. Смыть тёплой водой.
❖❖❖
Взять по 1 столовой ложке пюре из авокадо и помидора, тщательно смешать. Нанести на кожу лица, подождать 30-40 минут и смыть.
Маска для лица из косточки авокадо
Лучше всего использовать в качестве отшелушивающего скраба и для людей, страдающих акне.
Ингредиенты:
- Ядро авокадо;
- 1 столовая ложка глиняного порошка;
- вода.
Косточку натереть на тёрке. Если получится слишком твёрдо, поставьте её в духовку или прокипятите полчаса. Смешайте с глиняным порошком, добавьте достаточно тёплой воды, чтобы сделать смесь нужной консистенции, не слишком густой и не слишком жидкой. Нанесите на лицо круговыми движениями примерно на пятнадцать минут.
Маски из авокадо по типу кожи лица
Для нормальной и сухой
Потребуется мякоть авокадо, которую нужно тщательно измельчить, затем добавить в одну ст.л. полученного продукта 1 чайную ложку масла оливкового, которое можно заменить 1 ст. л. обычного молока. Затем размешать состав, намазать лицо и шею на четверть часа. Убирать маску водой комнатной температуры.
Для комбинированной
К одной ст.л. размельченной мякоти авокадо добавить сырое яйцо, одну ч.л. майонеза, одну ст.л. (без горки) пшеничной муки и одну ч.л. мёда. Затем следует тщательно растереть полученный состав, который потом намазывается на 10-15 минуток на лицо.
Для жирной
Требуется взять авокадо в размере 1 столовой ложки, смешать его с яичным белком и 1 ч. ложечкой выдавленного сока лимона. Все это нужно смешать, намазать на личико, подержать 15-20 минут, дальше смыть не горячей водичкой.
Данная маска отлично справляется с подсушиванием и тонизированием кожи. Помогает контролировать излишнюю жирность, обеспечивает мягкость, увлажнение. Для получения ещё более улучшенного результата можно всыпать в смесь пшеничную или картофельную муку.
Для нормальной кожи, которая нуждается в увлажнении
Нужно соединить авокадо, сметану, пюре картофельное — каждого ингредиента берём по 1 столовой ложке. После смешивания вливаем 1 ч.л. оливкового масла. Все это нужно растереть, аккуратно нанести на лицо, через четверть часа снять тёплой, затем прохладной водой.
Для сухой – 5 рецептов
- Первый рецепт
Необходимо в 1 ст.л. размельчённой мякоти авокадо добавить мелко натёртую морковку в размере 1 ст. ложки. В эту смесь положить желток яйца, 1 чайную ложку сливок высокой жирности, 1 ч. л. мёда. Следует все это превратить в однородную массу, нанести на шею и лицо довольно таки обильным слоем на 10-15 минут, после умыться тёпленькой водичкой.
Такой замечательный рецепт не только отлично питает дерму, но также выравнивает текстуру, подтягивает, тонизирует.
- Второй рецепт для достаточно сухой и шелушащейся кожи
Необходимо соединить по 1 ст.л. авокадо и хлопья овсяные, затем в смесь следует добавить 3-4 неполных ст.л. отвара из ромашковых цветков.
Чтоб приготовить отвар ромашки нужно насыпать 1-2 столовых ложек цветочного сбора, залить полным стаканом кипятка, накрыть, оставить для остывания.
Можно вместо цветков ромашки использовать молоко.
Все это необходимо хорошенько размять, нанести полученную смесь на влажную кожу, аккуратненько помассировать несколько минуток, и так оставить на 10-20 минут, смыть тёплой водичкой.
Если кожа чувствительна, то можно заменить овсяные хлопья тёплой овсяной кашей.
- Третий рецепт — фруктовый
Надо взять по 1 ст. ложке банановую и авокадную мякоть, тщательно всё растереть. В полученный состав вбить один желток (можно вместо желтка добавить молоко в количестве 2-х ст.л.). Еще можно добавить пару ч.л. мёда. Далее следует наложить густым слоем на лицо, держать в течение 15-20 минут.
Вместо банановой мякоти можно использовать дыню.
- Четвертый домашний рецепт для очень сухой кожи
Ингредиенты:
- Половина авокадо;
- 1 столовая ложка органического белого йогурта;
- половина чайной ложки мёда.
Разомните авокадо до консистенции крема, смешайте с другими ингредиентами, нанесите на лицо, оставив действовать примерно 15 минут.
- Пятый рецепт с зелёным чаем
Сначала залейте зелёный чай горячей водой, подождите 20-30 секунд, процедите, затем смешайте чай с 1 авокадо и нанесите на все лицо. По прошествии 20 минут, смойте маску водой.
Рекомендации по использованию
- Перед тем как использовать маску, для лучшего результата, лицо нужно распарить.
- Готовую авокадную маску, если остались излишки можно хранить в холодильнике 2-3 дня.
- Если смесь испортилась, использовать её нельзя.
