Косметический массаж лица в домашних условиях

Косметический массаж лица, как один из легких способов выглядеть хорошо без особых физических и материальных затрат. Каждая женщина способна сделать его в домашних условиях самостоятельно без обращения к специалистам. Он подходит абсолютно каждому, а в сочетании с гимнастикой и хорошими средствами по уходу за кожей способен решить многие проблемы.

Не стоит проводить косметический массаж в слишком раннем возрасте. Первые сеансы должны начаться не раньше, чем женщина достигнет 27-28 лет.

Кожу лица нужно подготовить к массажу, а, именно, убрать всю косметику и очистить ее лосьоном. Не стоит забывать, что движения во время процедуры должны быть нежными, расслабляющими. Запрещено «растягивать» кожу и применять силовые воздействия. Необходим массаж, если лицевые мышцы потеряли тонус, появилась отечность.

Если проводить массаж ежедневно, то его продолжительность должна составлять не более 5 минут. Увеличить время в два раза стоит, если делать перерыв в один день между сеансами.

Самое лучшее время для проведения – это за час-два до сна. Во время процедуры омертвевшие частицы кожи отшелушиваются, улучшается приток крови, сальные железы работают в нормальном режиме. При регулярном проведении сеансов массажа можно будет наблюдать улучшение состояния кожи.

Делаем косметический массаж лица

Итак, сначала чистое лицо следует освежить лосьоном. На несколько минут приложить горячий компресс, чтобы разогреть кожу. Простой массаж нужно делать с использованием жирного крема или натурального масла. Его следует равномерно распределить по массажным линиям и начать совершать плавные движения рукой вдоль массажных линий.

Схема расположения массажных линий

Массажные линии в области лица располагаются так:

• от центра подбородка и нижней губы по всему контуру лица вплоть до мочек ушей;
• от уголков рта до середины уха;
• от ноздрей до висков;
• от середины носа вдоль бровей.

Нужно помнить, что вокруг глаз кожный покров особенно чувствителен, поэтому движения в такой области должны быть особенно бережными. Для удобства можно слегка вытянуть губы, чтобы кожа немного натянулась. При этом нужно полностью расслабиться, отключить все эмоции. Поможет в этом тихая приятная музыка.

Принимая решение о самостоятельном проведении сеансов массажа лица, нужно проверить свою кожу на сосудистую реакцию. Сделать это довольно просто: с помощью палочки нужно провести в области плеча небольшую линию, слегка надавив. Если красная полоска будет оставаться продолжительное время, то это говорит о слишком высокой чувствительности. В таком случае надо обратиться за помощью к косметологу, который поможет определить силу допустимого воздействия на кожу.

Известно, что применение активных кремов и сывороток после массажа очень полезно. Именно в этот момент можно добиться от их использования максимального результата.

Противопоказания для массажа на лице

Противопоказаниями считаются:

• любые воспалительные процессы,
• обильные высыпания,
• повышенная чувствительность,
• солнечные ожоги.
• Не стоит начинать эту процедуру, если на лице наблюдает активный рост волос.